2019年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.7 kg
これまでの減量分: 35.7 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 29日:
|
2170 kcal
|
脂質: 120.63g | たんぱく質: 78.44g | 炭水化物: 208.81g.
朝食: Oscar Mayer Center Cut Bacon, Eggland's Best Large Grade A Eggs. 昼食: Bush's Best Country Style Baked Beans, Hunt's Manwich Heat & Serve Original Sloppy Joe Sauce with Fully Cooked Ground Beef, KETO Hot Dog Buns. 夕食: Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Butter (Salted), Cooked Spaghetti Squash. 軽食/その他: Cuties Clementines, Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Breyers CarbSmart Ice Cream Bars - Vanilla, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar (MINUS Sugar Alcohol), Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Navels Oranges. もっと...
|
週に7.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|