2019年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 29日:
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1216 kcal
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脂質: 43.78g | たんぱく質: 81.25g | 炭水化物: 127.26g.
朝食: Творог, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Гороховая Каша, Морковь, Хамле Печенье, Творог, Село Лесное Молоко 2,5%. 夕食: Творог, Рисовый Плов, Чернослив. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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