2019年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.6 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 29日:
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641 kcal
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脂質: 23.10g | たんぱく質: 44.44g | 炭水化物: 46.30g.
朝食: Coffee. 昼食: Dry Chicken Broth, Bouillion or Consomme. 夕食: Hunt's Bold BBQ Sauce, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Food Club Pepper Jack Cheese Slice, Black Bear BBQ Chicken Breast. 軽食/その他: Yoplait Chocolate Banana Smoothie, Chuckanut Bay Gluten Free Cheesecake. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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