2019年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 29日:
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989 kcal
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脂質: 49.33g | たんぱく質: 20.84g | 炭水化物: 149.40g.
朝食: Havregrøt 70g. 昼食: Tomat 125g, Bremykt 5g, Wasa Husman. 夕食: appelsin 200g, Pære Conference 175g. 軽食/その他: Appelsin 185g, Baconost Kavli 18% fett 15g, Wasa Husman, Eple Golden Delicious 200 g. もっと...
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3354 kcal
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運動:
走る - 時速11km - 10 分, 走る（ジョギング） - 時速8km - 53 分, 休憩 - 14 時間 57 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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