2019年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 27.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 29日:
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1809 kcal
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脂質: 75.89g | たんぱく質: 84.98g | 炭水化物: 194.95g.
朝食: Kaffee mit Milch, Tomaten, Salatgurke, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Marmelade, Camembert, Margarine, Roggenmischbrot. 昼食: Lutz Chicken Nuggets, Penny Markt Pommes Frites, Extaler Aktiv Schorle. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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