2019年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.3 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 27日:
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1742 kcal
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脂質: 46.50g | たんぱく質: 46.48g | 炭水化物: 284.98g.
朝食: Kroger Pure Clover Honey, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Cantaloupe Melons. 昼食: Del Monte Avocado, Franz Seattle International Waterfront Country Sourdough, Roma Tomatoes. 夕食: Taco Cabana Black Bean Taco. 軽食/その他: Premium Select Fudge Mint Cookies, Tea (Brewed). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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