2019年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 27日:
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681 kcal
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脂質: 34.14g | たんぱく質: 21.07g | 炭水化物: 70.95g.
朝食: Aldi Schwarzwälder Schinken, Rote Paprika, BioBio Roggenvollkornbrot, Milfina Butter, Möhren, Tomaten, REWE Avocado. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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