2019年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 26日:
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2148 kcal
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脂質: 76.95g | たんぱく質: 88.76g | 炭水化物: 285.76g.
朝食: Thé Vert, Pêches, Abricots, Mortadelle. 昼食: Ferrero Mon Chéri, Pêches, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Gigot d'Agneau, Costa Fruits de Mer, Milsani Creme Liquide, Pâtes (Cuites). 夕食: Poires, Casino Forêt Noire, Mozzarella, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Traditions d'Asie Nems au Poulet, Les Croisés Emmental Râpé, Pâtes (Cuites). 軽食/その他: Dolce Gusto Cappuccino. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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