2019年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.1 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 26日:
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1076 kcal
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脂質: 65.49g | たんぱく質: 101.33g | 炭水化物: 16.67g.
朝食: Blue Mussel (Cooked, Moist Heat) , Blue Cheese , Bullet Proof Coffee. 夕食: Oysters, Shrimp, Prawns. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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