2019年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 26日:
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1975 kcal
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脂質: 67.34g | たんぱく質: 89.10g | 炭水化物: 255.13g.
朝食: 豚肉炒め, 肉野菜炒め, 辛子明太子, みそ汁, ご飯. 昼食: ファミリーマート にぎり寿司盛り合わせ10貫, 天かす, あわしま堂 もみじ饅頭. 夕食: ヤマキ めんつゆ, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール. 軽食/その他: Savas ミルク, サンラヴィアン マロンケーキ. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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