2019年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 26日:
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608 kcal
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脂質: 16.59g | たんぱく質: 46.88g | 炭水化物: 67.66g.
朝食: 雪印乳業 とろけるチーズ, さば缶. 昼食: セブン-イレブン だし醤油で食べる!おつまみ長芋, セブンイレブン 彩り野菜と上州麦豚の豚しゃぶパスタサラダ. 軽食/その他: 味の素 アミノバイタル クエン酸チャージ. もっと...
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体重に変化ありません
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