2019年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 25日:
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2021 kcal
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脂質: 37.01g | たんぱく質: 101.10g | 炭水化物: 97.00g.
朝食: 매일 매일두유 99.89, 삶은 계란, 사과. 昼食: 단호박찜, 소와나무 슬라이스치즈, 양상추, 파프리카, 마이닭 닭가슴살 소세지. 夕食: 호두과자, 소주 참이슬 후레쉬, 해파리냉채. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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