2019年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 24日:
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1671 kcal
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脂質: 63.34g | たんぱく質: 122.95g | 炭水化物: 156.14g.
朝食: Gerlinéa Barres Saveur Caramel. 昼食: Glaces à la Vanille, Fraises, Auchan Carottes Râpées, Salade Verte, Oeuf Dur. 夕食: Markal Graines de Courge, Fraises, Huile de Sésame, Salade, St Hubert Oméga 3, L'étal du Boucher Pavé de Boeuf, Petits Pois (Surgelés). 軽食/その他: Gerlinéa Barres Pomme Myrtille, Gerlinéa Biscuits Saveur Vanille Citron. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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