2019年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.9 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 35.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 23日:
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2001 kcal
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脂質: 131.94g | たんぱく質: 160.98g | 炭水化物: 34.45g.
朝食: Mestemacher Eiweißbrot, Arla Finello Ofenkäse, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt, Gouda, Margarine, Ei (Ganz), Cocktailtomaten, Salatgurke. 軽食/その他: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, ESN Designer Whey Protein - Hazelnut. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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