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昨日は嵐ライブ(^o^)すごい近いアリーナで最高だった！でもガス腹夜出がらしお茶飲んだけど昼になっても出ない( ･_･;)
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58.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 12月 17日:
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1385 kcal
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脂質: 35.38g | たんぱく質: 40.59g | 炭水化物: 227.02g.
朝食: スコーン. 昼食: さけ雑炊, バターロール. 夕食: 野菜のシチュー（肉なし）, バターロール, 超熟 6枚切り. 軽食/その他: せんべい, あずきバー, 北海道チーズ蒸しケーキ, メルティーキッスデュー. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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