2019年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 23日:
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299 kcal
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脂質: 15.89g | たんぱく質: 21.39g | 炭水化物: 17.86g.
朝食: Говядина Отварная, Мёд. 昼食: Вареное Яйцо. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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