2019年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 23日:
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508 kcal
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脂質: 7.20g | たんぱく質: 12.73g | 炭水化物: 91.81g.
朝食: Quaker オートミール. 昼食: Quaker オートミール. 軽食/その他: バナナ. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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