登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
laimay
日記
2019年 05月 21日
laimayの日記, 2019年 05月 21日
laimayさんの自己紹介
|
< 前のエントリー
|
次のエントリー >
1400卡
早 山藥排骨湯300.水煮蛋1.蝦米炒瓜100
早點心 同事澎湖玩請吃媽宮紅豆糕1
午餐 蝦米炒瓜100.南瓜200.水煮花生50
晚餐 香蕉200.家樂氏玉米片2碗.低脂奶.鮭魚50.
早 體重48 體脂22.8
晚 體重48.6 體脂23.8
48 kg
これまでの減量分:
21 kg
.
残り:
2 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
体重に変化ありません
13 人のサポーター
いいね!
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。
ここ
をクリックしてサインインする。
laimayの体重の記録
全ての履歴を表示