2019年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.3 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 21日:
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1293 kcal
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脂質: 29.40g | たんぱく質: 64.40g | 炭水化物: 190.33g.
朝食: Casino Compote Pocket, Lactel Matin Leger sans Lactose. 昼食: Materne Compote Pomme Framboise, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Lentilles Cuites, Carrefour Filet de Julienne, Haricots Verts. 夕食: Nestlé Crunch, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Leader Price Yaourt Nature Sucré au Sucre de Canne, Baguette, Auchan Petit Brie, Haricots Verts. もっと...
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体重に変化ありません
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