2019年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 20日:
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882 kcal
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脂質: 37.53g | たんぱく質: 39.41g | 炭水化物: 99.22g.
朝食: Great Value Maçã. 昼食: Ovo Cozido. 夕食: Água com Limão, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. 軽食/その他: Banana Prata. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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