2019年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 20日:
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1205 kcal
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脂質: 56.89g | たんぱく質: 30.05g | 炭水化物: 145.78g.
朝食: Camembert, Mischbrot, Harry Feiner Stuten, Kaffee mit Milch, Butter, Honig, Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%, Weizenbrötchen. 昼食: Knorr Helle Soße, Blumenkohl, Bratkartoffeln. 軽食/その他: Milka Alpenmilch. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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