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姨妈第一天，
忍不住吃了个甜食，
碳水含量23g的能量棒。
呜呜呜
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45.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 20日:
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832 kcal
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脂質: 13.29g | たんぱく質: 27.49g | 炭水化物: 129.62g.
朝食: 蜂蜜柠檬水, Pasco 全粒パン, 红薯/地瓜（无盐，带皮，烘熟）, 橙子. 昼食: 小米粥, 韭菜炒鸡蛋. 夕食: 苹果, 鸡蛋羹. 軽食/その他: 能量棒. もっと...
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