2019年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 20日:
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1222 kcal
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脂質: 44.62g | たんぱく質: 47.61g | 炭水化物: 147.83g.
朝食: Kiwi, Câlin Fromage Blanc, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté . 夕食: Miel, Gervais Le Petit Suisse , Oeuf (Entier), Crème de Soja, Riz Sauvage (Cuit), Carottes Cuites. 軽食/その他: Bjorg Galettes de Maïs, Heudebert Biscottes , Carrefour Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés, Chocolat Noir 70%, Tartines Craquantes Sarrasin. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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