2019年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
108.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 20日:
|
1135 kcal
|
脂質: 26.80g | たんぱく質: 113.16g | 炭水化物: 101.49g.
朝食: Miel, Picard Pain Complet, Les Croisés Mini Beurre, Confiture Allégée Myrtilles. 昼食: Huile d'Olive, Carrefour Escalope de Dinde, Pain Complet, Trio de Fleurettes, Bio Village Fromage Frais Nature, Biothentic Graines de Chia. 夕食: Champignons Pieds et Morceaux, Picard Steak Haché 5% MG, Flageolets Verts, Bio Village Fromage Frais 3,2%. 軽食/その他: Tradilège Blanc de Dinde Cuit à l'étouffée, Pomme. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|