2019年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 20日:
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928 kcal
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脂質: 40.99g | たんぱく質: 78.46g | 炭水化物: 61.35g.
朝食: トマトソース, とろけるスライス, いわし, フラワートルティーヤ. 昼食: 醤油, ジャガイモ（皮付き）, 鶏のもも肉. 夕食: エビ, 豆腐, 野菜の天ぷら. 軽食/その他: HALEO ブルードラゴン. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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