2019年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 19日:
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2198 kcal
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脂質: 70.79g | たんぱく質: 101.18g | 炭水化物: 299.16g.
朝食: Thé Vert, Banane, Mortadelle. 昼食: Fraises, Champignons de Paris (Sautés), Pêches, Oignons, Chêne d'Argent Le Carré, Pain, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Bœuf, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). 夕食: Fraises, Panettone, Mandarine, Parmesan (Dur), Pain, Chêne d'Argent Le Carré, Mortadelle, Traditions d'Asie Nems au Poulet, Les Croisés Emmental Français Râpé, Pâtes (Cuites). 軽食/その他: Panettone. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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