2019年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
74.3 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 19日:
|
1143 kcal
|
脂質: 27.88g | たんぱく質: 67.00g | 炭水化物: 155.77g.
朝食: Nectarines, Carrefour Lait Demi Écrémé. 昼食: Blanc de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Choux Fleurs, Brocoli, Betteraves. 夕食: Materne Compote Pomme Framboise, Carrefour Choux Fleurs, Baguette, Fromage Brie, Betteraves. 軽食/その他: Cémoi Ourson Guimauve. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|