2019年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 16日:
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1216 kcal
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脂質: 42.98g | たんぱく質: 102.98g | 炭水化物: 95.48g.
朝食: Andros Confiture Allégée Myrtilles, Épi d'or Muffins Complets, Les Croisés Mini Beurre. 昼食: Bio Village Fromage Frais Nature, Tomates, Notre Jardin Pois Chiches, Biothentic Graines de Chia, Huile d'Olive, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel. 夕食: Isio 4 Huile, Haricots Verts(Congelés), Le Gaulois Escalope de Dinde, Biothentic Graines de Chia, Bio Village Fromage Frais 3,2%, Marque Repère Haricots Blancs à la Tomate. 軽食/その他: Eco + Jambon Cuit Supérieur, Pomme. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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