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🤨🤔🤨
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74.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 18日:
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1175 kcal
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脂質: 41.31g | たんぱく質: 69.48g | 炭水化物: 121.90g.
朝食: Burger Knäckebrot mit Dinkel, Edeka Guten Morgen Roggenbrötchen, Fleischsalat, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Marmelade, Becel Vital. 昼食: Hähnchenbrustfilet, Eismann Gemüse-Reispfanne. 夕食: Aldi Feldsalat Mix, Hähnchenbrustfilet, Vitakrone Pellkartoffelsalat Joghurtcreme mit Schnittlauch, K-Classic Rostbratwurst. 軽食/その他: Kaffee mit Milch. もっと...
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体重に変化ありません
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