2019年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
55.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 18日:
|
2067 kcal
|
脂質: 45.55g | たんぱく質: 114.36g | 炭水化物: 291.37g.
朝食: Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca, Caffè (Espresso), Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. 昼食: Panino all'olio, Pasta al Forno, Calvé Salsa Rosa, Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). 夕食: Patatine Fritte (da Surgelate), Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Acquafarina Base Pizza alla Napoletana, Funghi Champignon, Pizza Margherita. 軽食/その他: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Tre Mulini Crackers con Pomodoro e Grana Padano Dop. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|