2019年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 18日:
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736 kcal
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脂質: 28.38g | たんぱく質: 21.84g | 炭水化物: 100.34g.
朝食: Coffee with Milk. 昼食: Tangerines (Mandarin Oranges), Chip Shop Chips, Coles Battered Fish Fillets, Lipton Black Tea. 夕食: Bacon and Egg Pie, Lipton Black Tea. 軽食/その他: Coles Thickened Cream, Golden Circle Pineapple Pieces, Fruit Salad, Aeroplane Jelly Lite, Bulla Splits Raspberry, Apples. もっと...
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体重に変化ありません
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