2019年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 17日:
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700 kcal
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脂質: 19.84g | たんぱく質: 29.05g | 炭水化物: 103.42g.
朝食: Coffee with Milk. 昼食: Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy), Oranges, Lipton Black Tea. 夕食: Bacon and Egg Pie, Lipton Black Tea. 軽食/その他: Tzatziki, Arnott's Vita-Weat 9 Grains, Bulla Splits Raspberry, Apples. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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