2019年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
50.8 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 6.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2178 kcal 脂質: 39.56g | たんぱく質: 56.73g | 炭水化物: 24.02g.   朝食: バターコーヒー. 昼食: スープストック 豚肉と半熟玉子のタイ風粥, セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ. 夕食: 飲み会. 軽食/その他: ビーレジェンド プロテイン. もっと...
254 kcal 運動: Samsung Health - 24 時間. もっと...
週に2.1 kg減量中

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