2019年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 17日:
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1266 kcal
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脂質: 50.94g | たんぱく質: 97.14g | 炭水化物: 60.89g.
朝食: 日清オイリオ 日清MCTオイル, バター, ブロッコリ, ゆで卵, キューピー コブサラダドレッシング, トップバリュ カットわかめ, ささみ, コーヒー. 昼食: 東洋ライス ロウカット玄米, シーザーサラダドレッシング, キユーピー 深煎りごまドレッシング, ゆで卵, ブロッコリ, 鶏の胸肉（皮なし）. 夕食: ささみ, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, デニーズ コブサラダ. 軽食/その他: コーヒー. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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