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these chessman cookies are only 120 cal per 3!!
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60 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 16日:
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1389 kcal
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脂質: 56.34g | たんぱく質: 62.02g | 炭水化物: 164.18g.
朝食: Fruit Yogurt (Nonfat) , Sweet Potato . 昼食: Cooked Yellow Corn, Mixed Salad Greens, Brown Rice, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) , Sesame Seed Salad Dressing . 夕食: Chicken Salad, Caesar Salad Dressing , Garlic Butter, Bagel. 軽食/その他: Shortbread Cookies , Hard Candy. もっと...
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体重に変化ありません
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