2019年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 15日:
|
761 kcal
|
脂質: 31.25g | たんぱく質: 31.83g | 炭水化物: 89.93g.
朝食: Salmon Wrap, Coffee with Milk. 昼食: Beetroot (Drained Solids, Canned), Tomatoes, Coles Battered Fish Fillets, Lipton Black Tea. 夕食: Tangerines (Mandarin Oranges), Woolworths Seafood Salad, Lipton Black Tea. 軽食/その他: Coles Thickened Cream, Golden Circle Pineapple Pieces, Fruit Salad, Aeroplane Jelly Lite, Apples. もっと...
|
体重に変化ありません
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|