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18시간 단식후 일어나자 마자 잰 무게
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57.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 14日:
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2119 kcal
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脂質: 201.88g | たんぱく質: 46.44g | 炭水化物: 25.29g.
昼食: Pork Belly , Zucchini . 夕食: Whole Milk, Almond Milk, Organic Valley Ghee Butter, Macro Cacao Powder. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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