|
어제 생리시작
|
54.4 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 14日:
|
1197 kcal
|
脂質: 67.71g | たんぱく質: 76.17g | 炭水化物: 78.99g.
昼食: 커클랜드 프로틴바 쿠키도우, 삼겹살, 연어, 오뚜기 소면. 夕食: 삼겹살, 연어, 잡곡밥, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니. 軽食/その他: 크라운 콘칩 (31g). もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|