2019年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 14日:
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2342 kcal
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脂質: 140.65g | たんぱく質: 96.93g | 炭水化物: 171.37g.
朝食: 豚肉の生姜焼き, ヴィ・ド・フランス 塩パン. 昼食: サッポロ一番 旅麺 東京浅草ソース焼きそば. 夕食: ビーフカレー. 軽食/その他: 飴, カルビー ポテトチップス うすしお味 (60g), Meiji おいしい牛乳. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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