2019年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 13日:
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1858 kcal
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脂質: 53.31g | たんぱく質: 60.77g | 炭水化物: 265.45g.
朝食: Havregrøt 70g. 昼食: Baconost Kavli 18% fett 15g, Wasa Husman, Tomat 80g, Tine yoghurt melon/pasjonsfrukt. 夕食: Knekkebrød Husman Wasa, Bremykt 5g, Tine yoghurt melon/pasjonsfrukt. 軽食/その他: Appelsin 185g, Pære 200g, Pære 200g. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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