2019年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 13日:
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1275 kcal
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脂質: 48.46g | たんぱく質: 97.10g | 炭水化物: 99.73g.
朝食: Andros Confiture Allégée Myrtilles, Épi d'or Muffins Complets, Les Croisés Mini Beurre. 昼食: Biothentic Graines de Chia, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Tomates, Huile d'Olive, Bio Village Fromage Frais Nature, Notre Jardin Pois Chiches. 夕食: Biothentic Graines de Chia, Bio Village Fromage Frais 3,2%, Isio 4 Huile, Champignons de Paris Émincés, Foie de Veau, Flageolets Verts. 軽食/その他: Pomme. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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