2019年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.7 kg
これまでの減量分: 36.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 12日:
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2399 kcal
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脂質: 89.28g | たんぱく質: 84.88g | 炭水化物: 289.89g.
朝食: Ground Beef (75% Lean / 25% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Cheddar Cheese , White Bread , Potato French Fries, Southern Home 2% Reduced Fat Milk, Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted, Bananas . 昼食: Corona Extra, Auntie Anne's Pretzels Cinnamon Sugar Pretzel Nuggets. 夕食: Potato Chips. 軽食/その他: Strawberries , Perry's Ice Cream Premium Peanut Butter Fudge Ice Cream. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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