|
Сделать фото жирной себя сделано!📸✔️ Осталось только работать и дождаться фото худой😬😆
|
75 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 12日:
|
2292 kcal
|
脂質: 121.91g | たんぱく質: 81.77g | 炭水化物: 180.84g.
朝食: Соевый Соус, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Президент Сыр, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Хлеб Черный. 昼食: Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Красная Фасоль (Консервированная), Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Гречка Отварная. 夕食: Подсолнечное Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Перекресток Скумбрия Горячего Копчения, Хлеб Черный. 軽食/その他: Красное Столовое Вино, Яблоко, Черешня, Сахарная Пудра, Апельсин, Сухой Жареный Соленый Арахис, Чистая Линия Мороженое Лакомка, Красная Цена Крекер Волжские Рыбки, Чай Несладкий, Здоровье Икра со Сливочным Кремом, Кремлевское Спред , Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Чай с Сахаром. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|