2019年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
47.3 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 11日:
|
1269 kcal
|
脂質: 60.88g | たんぱく質: 35.44g | 炭水化物: 150.77g.
昼食: Empanada Frita. 軽食/その他: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Alicante Coco Rallado, Leche de Almendras, Almendras, Quaker Avena Instantánea, Mangos, Banana, Frambuesas. もっと...
|
体重に変化ありません
|