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28.3 28.2
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57.8 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 11日:
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1842 kcal
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脂質: 45.91g | たんぱく質: 125.61g | 炭水化物: 224.08g.
朝食: Tre Valli Panna Spray Alta Digeribilità, Altromercato Cioccolato Modica Caffè, Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Altromercato Cioccolato Fondente Extra 70%, Kellogg's Corn Flakes Originali, Banana, Santa Lucia Ricotta Light, Fage Yogurt Greco Total 5%, Fage Yogurt Greco Total 0%. 昼食: Curcuma, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Insalata Mista Verde, Merluzzo Dell'atlantico, Ecor Riso Basmati Bianco. 夕食: Le Veneziane Biscotti al Cocco, Alce Nero Orzo Solubile Biologico, Bontà di Stagione Passato di Zucchine e Patate, Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (con la Pelle). 軽食/その他: Lotus Caramelised Biscuit, Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Pancake cocco cacao, Rigoni di Asiago Marmellata di Prugne, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mela. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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