2019年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 10日:
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1588 kcal
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脂質: 34.34g | たんぱく質: 159.71g | 炭水化物: 152.43g.
朝食: Oranges, Quaker Flocons d'avoine, Lidl Bacon Fumé, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Myprotein Oméga 3. 昼食: Freshona Haricots Verts Extra Fins, Myprotein Oméga 3, Lidl Filet de Poulet. 軽食/その他: Pomme, Nutrimuscle Protimuscle 5. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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