2019年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 10日:
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1228 kcal
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脂質: 110.74g | たんぱく質: 41.75g | 炭水化物: 12.84g.
朝食: Мука из Семян Кунжута, ВкусВилл Какао Крупка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Polezzno Какао Порошок, Яйцо Куриное, Творог 25%. 昼食: Чешские Колбаски, Зеленый Листовой Салат, Сыр для Греческого Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло Extra Virgin, Маслины с Косточкой, Корейка Свиная. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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