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finally off the 60 :’) hopefully I don’t gain more than 60 tho
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59.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 10日:
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856 kcal
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脂質: 26.89g | たんぱく質: 32.08g | 炭水化物: 128.63g.
朝食: Bananas . 昼食: Sweet Potato , Brown Rice, Sesame Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Soft Boiled Egg. 軽食/その他: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Fried, Battered Tenderloin Pork, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, President Garlic & Herbs Pub Cheese, Costco Cinnamon Raisin Bagel, Cheese Spread, Water . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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