2019年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 10日:
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990 kcal
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脂質: 86.14g | たんぱく質: 33.24g | 炭水化物: 21.94g.
朝食: Брест Литовск Сливочное Масло, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Орехи Кешью, Кофе с Молоком, Сметана 18%, Масло Сливочное 82,5%, Козий Сыр (Твердый), Омлет или Яичница. 軽食/その他: Магнит Помело. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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