|
28.4 28.2
|
58 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 8日:
|
1724 kcal
|
脂質: 39.07g | たんぱく質: 106.87g | 炭水化物: 237.44g.
朝食: Caffè (dalla Moca), Kellogg's Corn Flakes Originali, Banana, Fage Yogurt Greco Total 5%, Fage Yogurt Greco Total 0%. 昼食: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Bieta Lessa, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Curcuma, Ecor Grano Saraceno. 夕食: Altromercato Cioccolato Fondente Extra 70%, Olio Extra Vergine di Oliva, Brodo di Carne, la Terra e il Cielo Filini di Semola Integrale, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Carne Salada. 軽食/その他: Cappuccino, Macchiatone, Pancake cocco e latte, Crespelle f. castagne spessone. もっと...
|
体重に変化ありません
|